15 Июня 2014, 00:00

Improove yourself! Или как измениться за 100 дней!

Improove yourself! Или как измениться за 100 дней!

Лето – это прекрасная возможность не только отдохнуть во всех смыслах, но и попробовать изменить себя, свою жизнь и окружающую реальность. Возьмите себе на вооружение несколько наших советов и начните действовать прямо сейчас! Как изменить жизнь за 100 дней?

1)  Найдите книгу, которую вы всегда хотели прочесть, но не решались из-за ее объема. Сделайте это. За сто дней вы вполне осилите даже самый огромный том, или несколько частей одной и той же истории. Погрузитесь в нее полностью и наслаждайтесь каждой строчкой!

2) Каждый день впитывайте в себя новые знания. Начните учить языки, запишитесь на курсы танцев или боевых искусств, познавайте и изучайте этот мир. А в конце дня – записывайте полученные знания в тетрадь: так вам будет лучше удаваться контролировать свои действия.

3) Будьте благодарны жизни за все предоставленные возможности, и даже не в самый лучший день находите положительные моменты, и даже из ошибок извлекайте уроки.  Сосредотачивайте свои мысли на мечтах и целях, старайтесь придумать способы их достижения.

4) Перестаньте ныть и жаловаться на жизнь. Вокруг очень много людей, которые живут гораздо хуже вашего, но при этом полны энтузиазма. Вместо того, чтобы тратить свое время на негативные эмоции, займитесь лучше благотворительностью и совершайте добрые дела.

5) Занимайтесь спортом. За 100 дней вы сможете приблизить свое тело к идеалу, стать более здоровым, избавиться от плохого настроения, получить новый интерес в жизни. Рассматривайте спорт не как средство достижения внешней привлекательности, а как глубокий духовный процесс, который приводит к достижению целей и очищению сознания.

 

Фото: images.yandex.ru

 

Поделиться!