12 Июня 2014, 00:00

Польза зеленого чая

Польза зеленого чая

На самом деле мало кто знает, что зеленый и черный чай, на самом деле – одно и то же растение, просто так называемый, черный чай проходит более длительную обработку, за счет чего теряет свои полезные свойства. А следовательно, зеленый чай более натуральный.

Кроме того, в нем содержится множество химических веществ и органических соединений, а также витамины.

Содержащиеся в нем алкалоиды обладают даже лечебным эффектом, к примеру, теин придает бодрость и тонизирует.

Еще одно особое вещество – танин придает чаю особенный вкус. Именно он обладает противомикробным действием, а еще очищает сосуды и благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт.

Кроме того, в хорошем чае очень много катехинов, а они оказывают антиоксидантное действие на организм. Благодаря таким свойствам клетки освобождаются от свободных радикалов, а это препятствует старению кожи. Именно благодаря этому веществу, содержащимся в зеленом чае, ускоряется обмен веществ и нормализуется жировой обмен, и выводятся все вредные вещества.

Еще в зеленом чае содержатся в большом количестве биофлавоноиды и витамин P, который предупреждает развитие онкологических заболеваний, укрепляет сосуды и организм в целом. 

Фото: images.yandex.ru

Поделиться!